青菜米粥的做法大全
青菜米粥的做法大全,一般生病的时候,很多人都是会选择喝青菜粥的,青菜粥是比较好的,青菜粥的做法很简单,也很好喝的,下面看看青菜米粥的做法大全及相关资料。
青菜米粥的做法大全1
食材
口蘑,香菇 共五朵
油菜 两棵
胡萝卜 半根
西兰花 适量
香葱 适量
猪油 适量
昆布粉 适量
大米 150g
开水 1650ml
方法/步骤
头天晚上先将大米洗净控干水装入保鲜袋放冰箱冷冻室冷冻(冻硬实为止)平时可以多准备几包,随用随取。
口蘑香菇洗净切片,香葱切碎,胡萝卜用模具刻出花朵形状,不想费事就直接切片切丝都行,刻花剩下的边角料切成小粒。
锅里放一小勺猪油(不喜猪油的可以用玉米油等植物油)
放入蘑菇片煸炒至软,加适量盐调味,撒入葱花翻炒均匀出锅装入保鲜盒,晾凉后放入冰箱冷藏,剩下的事就明早再做吧。
(绿叶蔬菜不宜炒好冰箱冷藏过夜)
第二天早上起来,先烧开一锅水(我一般是用电水壶烧水,等水开的时候可以洗菜) 水开再下冷冻好的大米,大火煮开改中火保持微微沸腾的状态熬煮至大米开花,不时用汤勺搅拌一下以免糊底。
熬粥的同时把油菜洗净切碎,西兰花掰小朵。
粥已煮至米粒开花绵软时把青菜碎和西兰花放进去,还可以扔把玉米粒进去(我这次忘记放了)用盐和少许昆布粉调味,稍煮一两分钟搅拌均匀即可(没有昆布粉可用鸡精代替,给孩子吃可以不放,蘑菇本身就很鲜了)
虽然是蔬菜粥,但因为蘑菇用猪油炒过所以味道很鲜美。
青菜米粥的做法大全2
原料:新米、皮蛋、青菜、姜丝、葱花、盐、白胡椒粉。
做法步骤:
第1步、准备的材料。
第2步、新米淘洗干净后一次性加足水煮。
第3步、煮开后转小火焖煮至粘稠。
第4步、放姜丝皮蛋块(刀沾点清水切皮蛋)
第5步、加点白胡椒粉。
第6步、倒入青菜煮。
第7步、搅拌均匀即可。
第8步、上桌。
第9步、易做又好吃。
第10步、开吃。
青菜米粥的做法大全3
食材
小青菜 2颗
香菇 2只
方法/步骤
把小青菜、新鲜的香菇洗净、切碎,把米洗干净;
在电饭煲内加入适量的水(和平时煮粥用的量差不多),等水开了之后,把米和香菇放进去,放入适量的盐,如果有的'人喜欢吃辣,可以放入少量辣椒粉,继续煮;
米熟了之后,把青菜放进去,大约1分钟,一份色香味俱全的粥就好了。
裙带菜粥的做法
一、裙带菜粥的用料
裙带菜粥需要十颗左右的裙带,香菇四朵,还有油菜四整棵,大米以及盐,姜,水适量即可。
二、裙带菜粥的做法
第一步:淘洗大米提前一个小时浸泡。
第二步:裙带提前冲洗后也同样浸泡一个小时左右,同样的将香菇如上操作。
第三步:将泡发开的裙带利水后手撕成丝,香菇去蒂后切成丝,泡过裙带的水待用。
第四步:泡过的大米,裙带丝,香菇丝以及姜片一同放入砂锅中,同时加入之前泡发材料用的水,按照材料和水的比例控制在一比三为宜开始煮粥。
第五步:中火开煮后,用小火慢慢的炖煮余下的食材大致四十分钟后,粥会变得软烂。
第六步:将青菜洗涤后切碎放入粥中一同煮,之后再放入盐调味即可。