痛风不能吃什么水果一览表

痛风不能吃什么水果一览表

痛风不能吃什么水果一览表，生活中有很多人是有痛风的，特别是年纪稍大的中老年妇女和男性，痛风发作的时候是比较严重的，会比较痛苦，所以平时一定要忌口，下面是痛风不能吃什么水果一览表。

第一种水果是柿子，柿子在水果当中,甜蜜是基于首位的，也是甜的水果，不仅味道鲜美，营养也会比较丰富，对糖尿病患者来说，柿子不能够多吃，柿子容易凝结成块，鞣酸和蛋白质相结合就会沉浸，引起结石，加重症状的表现。

第二种水果是西瓜，西瓜性味甘凉，能够解暑，去除燥热，适当的吃西瓜，能够解暑清热，但是也不能够多吃，痛风的患者一定要注意，吃西瓜会有一定的好处，含有一定的糖分，但是如果摄入过多，就会造成脂肪的堆积，使体液变成酸性环境，身体会有危害。

第三种水果是香蕉，香蕉虽然是香糯可口的水果，但是大量的食用香蕉对身体健康不利，香蕉当中含有的微量元素和矿物质比较高，如果摄入过多，就会造成镁、钾含量的上升，造成微量元素比例的失调，也会影响自己的情绪和胃肠功能。

以上我们所说的是痛风不能吃哪些水果?通过上面的内容大家能够了解痛风万万不能吃三种水果，痛风患者在饮食当中，虽然有所禁忌，不过在水果当中，禁忌还是比较少的。

我们上面所提到的三种水果，对痛风患者来说也会有一定的好处，但痛风患者也不能够多吃，好是多吃一些含碱性比较大的水果。

痛风的患者是不可以吃酸的东西， ……此处隐藏1468个字……让身体里面的乳酸含量变高，会抑制尿酸排泄而让痛风疾病发作，而且乙醇又会让嘌呤分解变得更多，所以也是要避免的。

痛风患者不要喝浓茶咖啡，因为会让自主神经兴奋，让痛风更加严重，会让痛风出现急性发作情况，患者一定要避免。

痛风饮食注意事项

痛风疾病患者饮食方面需要注意的事项有很多，应该减少高嘌呤饮食的摄取，像动物内脏，马鲛鱼，沙甸鱼，豆类食物，肉类食物，菇类菠菜，十字花菜等等，也应该避免饮用浓汤，普林会溶解在水里面，汤汁里面就含有部分溶解的普林，所以老火汤最好不要喝，肉汁汤最好不要喝。

痛风患者还应该避免酒精饮品，酒精里面所含有的普林就会让尿酸排泄受到阻碍，身体里面的尿酸浓度也会变得比较高，痛风患者应该多吃一些新鲜的蔬菜和水果，像红莓类水果，士多啤梨，车厘子，里面所含有的抗氧化物质就能避免尿酸结晶形成，能够降低身体里面的尿酸炎症，也能够被有效的减少。

痛风患者应该多喝一些水，这样也可以让尿酸更快的排出身体之外，每天都应该要喝水两公升以上，痛风疾病患者如果体重是比较大的，那么也应该控制好体重，身材过于肥胖，那么痛风疾病问题也会变得更加严重。

痛风疾病患者还应该注意不要喝火锅汤，会造成痛风疾病发作，火锅汤里面含有非常多的嘌呤物质，会让尿酸问题变得更加严重，应该多喝一些水，让尿酸更快的排出，预防痛风疾病发作。

痛风患者可以适当的吃一些草莓，草莓是很多人都比较喜欢吃的一种水果，颜色鲜红，里面又含有非常丰富的维生素c，能够达到滋润喉咙，让肠道蠕动速度变得更快，又是一种鞣酸含量比较高的水果，能够有效的吸附致癌物质，达到防癌的效果。