香蕉的性味归经

香蕉的性味归经

香蕉的性味归经，香蕉是我们日常生活中非常常见的一种水果，香蕉的营养非常丰富，果肉软滑香甜，非常适合老人和孩子食用，那么下面为大家分享一下香蕉的性味归经。

香蕉是一种性质微寒，味道甘甜的美味水果，从中医角度看，它可以入胃经大肠经和肝经，是一种能为人体补充丰富营养，并能保健身体预防疾病的美味水果，人们在吃香蕉以后能调节情绪，也能维持身体代谢，而且能提高人类大脑功能，他在日常生活中有着智慧之果的称号。

香蕉的药用价值

1、治疗口干咽干

口干咽干是人类经常会出现的一种疾病，虽然它不会危及生命，但会让人们感觉特别不舒服，而香蕉是一种能滋阴润燥的健康水果，它对人类出现了口干咽干，也有特别好的治疗作用，在治疗的'时候可以把新鲜香蕉直接食用，每天食用1~3个就能让口干咽干的症状好转。

2、治疗肠道便秘

香蕉还是中医临床上治疗人类肠燥便秘的良药，特别是人们出现大便燥结和痔疮肿痛时，能把带皮的香蕉两个切成段入锅加清水煮煮熟后连香蕉皮一起吃下去，就能起到滋阴润燥润肠通便的重要作用，而且能让人类因痔疮导致的出血很快减轻。

3、治疗高血压

高血压是人类的高发疾病，而香蕉对人类的这种疾病就有特别好的治疗作用，在治疗的时候可以直接把香蕉去皮后食用，每天食用2~3个，坚持一段时间高血压症状就能明显减轻，另外人们出现冠心病和动脉硬化时，多吃些香蕉还能起 ……此处隐藏536个字……这是由于咋香蕉中含有一种能预防胃溃疡的化学物质，这种物质能够刺激胃黏膜细胞的生长繁殖，并且产生更多的黏膜来保护胃，从而避免胃肠溃疡的产生。

2、治高血压

香蕉同样具有很好的治疗高血压的作用，患有高血压和心血管疾病患者体内一般钾的含量都非常少，这个时候只需要多补充钾离子便能有效的预防以及治 疗高血压了。香蕉中的钾离子还有抑制钠离子收缩血管和损坏心血管的作用，因此经常吃香蕉能够维持体内钾钠平衡和酸碱平衡，并且还能让心肌收缩协调。

因此中老年人要注意，每天应该食香蕉3-5个，不仅仅有利于预防高血压，同时对高血压及心血管病患者都具有很好的养护作用。

3、治疗忧郁症

忧郁症是现代人最常见的一种病症，导致忧郁症的原因很多，但不管是哪种原因所导致的忧郁症都可以通过吃香蕉来缓解以及治疗。这是由于在香蕉中一种物质，它能够帮助人脑产生5-羟色胺，并且还能让人的心情变得愉快舒畅、活泼开朗。

由此可见吃香蕉的好处有多多，专家建议患有忧郁症的患者在平时应该多吃香蕉，以此来减少引起情绪低落的激素。并且还能让悲观失望、厌世烦躁的情绪逐渐消散。

4、减肥

也许很多人都难以相信，香蕉居然还具有减肥都作用，专家指出香蕉中含有大量的淀粉，因此很容易饱腹。在这种情况下就可以抑制人呢体吃下过多的能量，加上从淀粉转变成糖类需要一些时间，因此香蕉在短时间内并不会导致体内血糖的升高。

香蕉不会堆积能量，因此从这个角度来看，香蕉似乎是可以当作减肥的优良食品。因此要想减肥的人群不妨通过吃香蕉来进行瘦身，这种减肥方法不但有效而且还没有副作用。