榴莲蜜不能和什么一起吃
榴莲蜜不能和什么一起吃，榴莲蜜和榴莲是2种不一样的水果，榴莲蜜没有榴莲浓郁的味道，但有着菠萝蜜的香甜口感，但吃榴莲蜜也是需要注意一下的，下面就来看看榴莲蜜不能和什么一起吃。
榴莲蜜不能和什么一起吃11、性味温热的食物
榴莲蜜性平，但是含有丰富的胶质和纤维素，本身不好消化，如果将榴莲蜜和性味温热的食物放在一起食用，温热的性味会降低肠胃的滑利性，影响榴莲蜜的消化的吸收。
常见的性味温热的食物有：榴莲、龙眼、荔枝、车厘子、石榴、羊肉、狗肉、黄鳝等。
2、性寒的食物
榴莲蜜中含有丰富的胶质和纤维素，食用可以在一定程度上增加肠道的滋润度和肠动力，适量食用有利于粪便排出，但是吃榴莲蜜之前，食用了大量的寒性食物，会增加肠道滑利性。再食用富含果胶的榴莲蜜可能会影响肠道正常功能，导致腹泻的情况出现。
常见的寒性食物有：螃蟹、秋葵、西瓜、桑葚、绿豆、海白菜、海带、蛤蜊等。
3、富含纤维素的食物
榴莲蜜中纤维素、果胶、淀粉成分含量比较高本身不易消化，如果和富含纤维素的食物一起食用，不好消化的成分过多，堆积在肠道中，加重肠道负担，有可能出现腹胀、腹泻等肠道不适的情况。
常见的富含纤维素的食物有：紫菜、笋干、梅菜干、梅豆干、豆叶干、核桃、豌豆干、玉米干等。
4、富含淀粉的食物
榴莲蜜中碳水化合物含量不低，食用之 ……此处隐藏520个字……起吃，因为它们也是湿热的食物，如果榴莲水果一起吃，也会引起容易生气，会让舌头溃疡。
榴莲蜜的功效
1、滋阴壮阳
含有很高的糖份，还有多种维生素、脂肪、钙、铁和磷等。身体虚弱的朋友可以食用榴莲，榴莲可以补充身体需要的能量和营养，达到强身健体、滋阴补阳的功效。病后及妇女产后可用之来补养身体。
2、增强免疫力
氨基酸的.种类齐全，含量丰富，除色氨酸外，还含有7种人体必需氨基酸，其中，谷氨酸含量特别高。谷氨酸参与其合成代谢，能提高机体的免疫功能，调节体内酸碱平衡，以及提高机体对应激的适应能力。榴莲蜜对人体有强壮补益作用的原因，除含有较丰富的有益元素锌等以外，还应与其含有的香气成分及其他营养成分起协同作用。
3、治疗痛经
是热性水果，食用后可以起到活血散寒、缓解经痛的作用，特别适合体寒痛经怕冷的女性吃。同时，榴莲的热性可以改善腹部寒凉的情况，促进体温上升，对寒性体质的朋友非常有帮助。
4、通便治便秘
含有非常丰富的膳食纤维，可以促进肠蠕动，治疗便秘。但需要注意的是，吃榴莲治便秘可要多喝开水哦，不然，丰富的纤维没水可吸，吸肠道里的水分，那排便可就更困难了。
5、预防和治疗高血压
维生素的生理功能及对某些疾病的疗效作用是不可忽视的。榴莲蜜中还含有人体必需的矿质元素。其中，钾和钙的含量特别高，能防治高血压。
榴莲蜜的食用禁忌
1、榴莲蜜不能与蜂蜜同食，否则会肠胃不适。
2、打开榴莲蜜后需要尽快食用，果肉接触空气时间久了会产生氧化，果肉颜色变深。
3、切开榴莲蜜时戴上一次性塑料薄膜手套，可以避免汁液粘在手上。
