梨加热吃有什么好处

梨加热吃有什么好处

梨加热吃有什么好处，生活当中，很多人喜欢吃梨，当然喝梨汁也是一样的，梨是“白果之宗”，梨的味道甘甜多汁、酸甜适中，又被称为“天然矿泉水”。下面小编整理了梨加热吃有什么好处。

煮熟的梨纤维比较软，适量的吃这种梨可以降低梨之中纤维素对于胃肠道的刺激，可以防止损伤脾胃。而从中医的角度来讲，煮熟的梨可以有效的发汗解表，治疗感冒和小腹冷痛，对于一些脾虚便溏、腹泻的患者也有一定的辅助治疗作用。而且适量的吃一些煮熟的梨，可以起到一定的降低血压的作用，对于糖尿病患者有一定的辅助治疗功效。

热水属温，能冲淡胃液，梨生硬冷脆，含有纤维不易消化，两者结合在一起容易造成腹泻。建议吃梨不要同时饮用热水，这种情况也因个人体质而异，有些免疫力强的人也许不会有此类症状。但经常这样饮食，肯定会给肠胃带来负担，长此以往，胃肠就会坏掉。所以，建议平时吃完梨子不要喝热水，避免两者一起进食，可以控制时间，2小时后为宜。

1、可以加热

冰糖雪梨是可以加热食用的，无论是自己做的冰糖雪梨还是买的冰糖雪梨饮料都可以加热，且喝些温热的冰糖雪梨可以起到很好的止咳化痰、清热去火、润肺降燥等作用，对身体机能有不少好处。由于冰糖雪梨具有一定的寒性，所以每次吃的不宜太多，一般正常大小的雪梨一个就可以了。

2、注意事项

由于冰糖雪梨具有很好的解暑止渴功效，尤其是在盛夏的时候不少人都喜欢喝冰镇的冰 ……此处隐藏702个字……胖大海、冬瓜子、冰糖少许，煮饮，对天气亢燥、体质火旺、喉炎干涩、声音不扬者，具有滋润喉头、补充津液的功效;

把梨煮熟，如冰糖蒸梨可以起到滋阴润肺、止咳祛痰的作用，闻名中外的梨膏糖，就是用梨加蜂蜜熬制而成的，对患肺热久咳的病人有明显的疗效。

梨虽然是佳果，但也不宜多食，过多则伤脾胃，助阴湿，所以风寒咳嗽、脘腹冷痛、脾虚便溏者以及产妇都要慎食。另外梨有利尿作用，夜尿频者，睡前要少吃梨。梨含果酸多，胃酸较多的人，不可多食。梨不宜与碱性药同用，如氨茶碱、小苏打等。也不要与螃蟹同吃，以防引起腹泻。

熟梨的常见吃法

梨有很多种吃法，不同的吃法有特别的作用，生吃清热效果好，能明显解决咽喉干痒、声音嘶哑的症状，榨汁喝有滋润喉头、补充津液的功效。用冰糖蒸梨可以滋阴润肺、止咳祛痰，对嗓子有很好的润泽保护作用。下面介绍了一下几款梨的食用方法：

梨子粥

梨2个，洗净后连皮带核一起切碎，加大米100克，和水煮粥。梨子粥具有明显的润燥功效，在秋季可以多吃。

百合梨粥

梨1个，百合、麦冬各10克，胖大海5枚。梨洗净切块后加水煮，八成熟之后加适量冰糖，吃梨喝汤。此汤品可以去痰热，滋阴润肺，对嗓子有很好的保护作用。

红枣炖梨

红枣10个，梨1个，冰糖适量，一同煮熟后服用，具有润肺健脾的功效。

川贝蒸梨

梨1个(个大的)，挖去核，川贝母3g(研末)，冰糖适量，一并纳入梨中，封好，煮熟或蒸熟。二次服食。川贝母为润肺化痰、止咳要药，梨、冰糖均能清热润肺化痰。用于肺部燥热，咳嗽痰黄稠，咽喉干燥。