榨汁机水果汁做法

时间:2024-02-15 17:08:19
榨汁机水果汁做法

榨汁机水果汁做法

榨汁机水果汁做法,生活中很多人爱喝果汁的,天气热很多人就爱喝冰饮料解暑,固然清凉舒爽,但是冰饮料喝多了既刺激胃,对身体也不好。想喝解暑饮品,不妨买个榨汁机自己做水果汁,下面是榨汁机水果汁做法。

  榨汁机水果汁做法1

1、柠檬橙汁,材料:橙子、柠檬、冰糖、蜂蜜。制作方法:将橙子剥皮,取出果肉,接着放入榨汁机中加水榨成果汁,记得水不要太多,以免冲淡橙子的味道。然后把柠檬清洗干净,切片,放入橙汁中。如果喜欢甜,可以加少许糖或蜂蜜,味道杠杠的。

2、奇异果梨子汁,材料:奇异果、青皮梨子、冷开水、七彩糖。制作方法:将奇异果清洗干净,切去头尾,对半切开,放入榨汁机中。接着,放入已削皮切块的青皮雪梨,一起榨汁。等榨好后,倒入杯中,搭配七彩糖,一杯美味又营养的奇异果梨子汁就大功告成了。

3、甜西瓜汁,材料:西瓜、糖。制作方法:将西瓜切开,切成小块,放入榨汁机中直接榨汁。等榨好后,倒入杯中,加少许糖,就能饮用,味道相当不错。夏天喝一杯西瓜汁,能清凉消暑。

4、甜橙苹果汁,材料:橙子、苹果、柠檬。制作方法:将橙子和苹果清洗干净,接着切成小块,放入榨汁机中,一起榨汁。等停止后,将果汁倒入杯中,加柠檬,即可饮用。很多女性都爱喝,因为甜橙苹果汁具有减肥的功效。

那么在榨汁的时候,到底是否需要加水和很多因素都有着一定的关系,一般都是根据个人的口味来决定需不需要加水,如果自己喜欢喝浓郁的味道,那么可以 ……此处隐藏809个字……水果汁做法4

1、苹果胡萝卜汁

取一个洗干净的苹果削皮去核,同样将半根葫芦卜削皮,再把两者切成小块放进榨汁机,倒半盒常规大小250ml的纯牛奶,稍搅拌之后即可榨汁。

这个果汁尝起来没什么太多甜味,如果觉得不合口味,可以加适量蜂蜜搅拌增加甜度。

一看这个名字颇有黑暗料理的感觉,其实不然,这个果汁富含维生素A、维生素C,想要同时补充维生素的小伙伴的不二选择。

2、西红柿果汁

西红柿可以选普通的大西红柿,也可以选圣女果、千禧果,最好先用开水烫一下去皮,再取适量洗净切块放入榨汁机。若想改变一下它的味道,还可以加半个切块的苹果一起榨成汁。

据医学方面的专家表明,每天吃两个西红柿就能补充给人体一天所需的维C,这个量榨果汁也是刚刚好的。榨完的果汁最好是马上喝,因为它所含的营养成分会随着时间逐渐被空气中的氧气氧化。

3、西瓜汁

将西瓜切块,放入榨汁机按下开关即可。榨西瓜汁不用再另外加水,会比较浓、甜,应该算是制作最简单又非常好喝、便宜的果汁了。

西瓜是良性食物,如果是冰的就更凉,尤其是女生经期时更不宜多吃。

4、黄瓜梨子汁

准备好适量去皮切块的黄瓜,与大致相同量的去皮切块的梨子。需要注意的是水和原料的比例,原料少一点,水可以多放一点,淡一点会比较好喝。

果汁是爽口的蔬果味,黄瓜梨子都是清热的食物,有利于排毒、消肿,早餐喝一杯一整天都神清气爽。

虽然冰果汁会更清凉,但还是建议大家适量饮用,最好是等饮料稍稍温一点的时候再喝,享受的时刻不忘好好保护自己的脾胃。

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