忌辛辣可以吃熟洋葱吗
忌辛辣可以吃熟洋葱吗，在我们的生活中大部分的人都是有尝试过自己制作美食的，当然很多的食物处理起来也是有一定的难度的，不同的食材可采用不同的处理方法，以下了解忌辛辣可以吃熟洋葱吗。
忌辛辣可以吃熟洋葱吗1如果医生开具的医嘱或药物上标明忌辛辣，则不建议吃洋葱，因为洋葱口感甜辣、气味辛辣，经常使人热泪盈眶，摄入后有可能不利于疾病好转，甚至出现加重的情况。
辛辣即辛辣食物，包括本身为辛辣味的食材以及辛辣调味品制成的食物。洋葱、韭菜是较为常见的辛辣食材，葱、姜、蒜、辣椒、胡椒、桂皮、八角、豆蔻、小茴香、芥末等参与调制的食物，以及酒等均属辛辣性质。此外从中医角度看辛辣食物多属热性，存在上火、发热、便秘等表现时，进食辛辣食物也容易加重症状。
虽然洋葱中营养成分较高，但是属于辛辣食物之一，尤其是患有口腔、胃肠等消化道疾病，以及急性咽炎、感冒等呼吸系统疾病时，不可食用辛辣食物。
辛辣饮食会直接刺激消化道黏膜、刺激胃酸分泌，引起或加重腹泻、腹痛、恶心、呕吐等胃肠不适症状。还可刺激呼吸系统，加重感冒、急性咽炎等引起的咽喉肿痛、头晕等症状。对于需要忌辛辣的人群来说，饮食方面主要以清淡饮食为主，可以喝小米粥、面条等，既容易帮助消化，也能够为机体补充营养，有效促进疾病恢复，也不会产生刺激，对疾病恢复不利。
忌辛辣可以吃熟洋葱吗2洋葱算辛辣食物吗?
洋葱是辛辣食物。洋葱里面含 ……此处隐藏1166个字…… 忌辛辣可以吃熟洋葱吗4
洋葱的营养价值及药效
洋葱又名葱头、圆葱，有辛辣香气，在国外被誉为“菜中皇后”，是价低而营养丰富的家常菜。
洋葱除不含脂肪外，富含蛋白质、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素B5、维生素C、糖、粗纤维及硒等多种营养成分。此外，洋葱还含有前列腺素A及氨基酸等成分。据测定，每100克洋葱含钙40毫克、磷50毫克、铁1、8毫克、维生素C约有8毫克。
洋葱是唯一含前列腺素A的蔬菜，能扩张血管，降低血液黏稠度和血压、血脂，从而预防血栓。洋葱中含有大蒜素等植物杀菌素，嚼生洋葱可以预防感冒。所含矿物质硒是一种很强的抗氧化剂，能清除体内自由基，增强细胞的活力和代谢能力，可防癌、抗衰老。常吃洋葱还能提高骨密度，有助于防治骨质疏松症。
下面，小编再给网友们分享四个关于洋葱的药用价值的实用小偏方。
1、治心绞痛：洋葱（隔年者佳）7个，香油适量。将老洋葱洗净去掉外皮，切碎捣汁，也可略加些凉白开水捣，再入香油调匀灌之。
2、治风寒感冒：洋葱3个。加水煎汤，临睡时趁热服洋葱汤，再用热洋葱烫脚。服后盖被，汗出则愈。
3、治鸡眼：洋葱1个，荸荠1个。将洋葱、荸荠洗净，沥干水，共放乳钵中捣烂成糊；将糊敷在鸡眼处，以橡皮膏固定好，每晚睡前洗脚后换药1次。
4、治咳嗽：洋葱3个，鸡蛋1个，清水适量，冰糖适量。将上述各种原料隔水炖15～20分钟即可，饭后吃蛋喝汤。一般吃3～5次就可痊愈。
虽然洋葱的营养价值高，但不是任何人群都能食用，皮肤瘙痒性疾病、眼部充血患者忌食；肺胃发炎的病人也要少吃洋葱。
