孕中期禁吃十大水果
孕中期禁吃十大水果,每一次成功怀孕都是相当不容易的,每位宝宝的孕育都是需要天时地利人和的。对于怀孕期间的孕妇水果饮食注意事项一直是人们关注的重点,下面是孕中期禁吃十大水果。
孕中期禁吃十大水果11、木瓜
木瓜种类中青木瓜孕妇尤其不宜吃,在某些国家地区人们甚至吃木瓜来当做避孕药,一旦过于食用,可能影响胎儿的不稳定。
2、榴莲
有着“水果之王”称号的榴莲是属于极其热性的水果,吃食过多容易引发上火,血糖升高,且并不易于消化。虽本身具有很高的营养价值但是热量太高,吃太多可能会影响宝宝的正常发育。
3、杏子
吃杏过多会引起上火、拉肚子,并且此水果具有滑胎作用。
4、荔枝
荔枝属于热性的水果,吃食过多的话,身体热气过多,会容易引发便秘等不良症状,在后期可能直接影响到胎儿的不适,引起血压的升高,严重的话可能会引发后期的流产问题。
5、甘蔗
特别是对于在孕后期的准妈妈们来说,在日常饮食中一定要注重糖分摄入的控制,不能吃食过多的糖分,否则易患上妊娠糖尿病,直接威胁到胎儿日常的生长发育。孕妇吃甘蔗的时候,血糖值超过正常的界限,会促进皮肤表面葡萄球菌的生长和繁殖,细菌侵入皮肤深部,会引起细菌血症。
6、桃子
孕期讲究的是安心养胎,而桃子属于热性食物,一旦吃太多,会引起心中火气,孕妇心情烦躁,不利于胎动, ……此处隐藏883个字……产等危害。尤其是虚弱的孕妇一颗足以导致小产,大概山里红就是这么来的吧。
3、榴莲。榴莲,怀孕千万不能吃,不要想着怀孕了奖励自己一下吃些榴莲,怀孕期间尤其不能吃榴莲,榴莲吃多了会让孩子不健康,导致胎儿身体发热,血糖升到等等状况,所以怀孕期间孕妇就忌口一下了。
4、木瓜。木瓜虽是一种美容养颜丰胸的食物,但是怀孕期间容易过敏的孕妇就不能吃的哦,而且体寒的吃了木瓜会造成拉肚子等问题的,容易导致滑胎的,尤其是青木瓜。
5、桂圆。龙眼又名桂圆,属于热性干燥的食物,多吃吃多了容易胎儿躁动,孕妇吃多了也会上火等现象,容易造成孕妇早产。
6、菠萝。菠萝也是热性食物,吃多了容易上火,导致胎儿躁动,容易滑胎,而且部分对菠萝过敏者更不应该实用菠萝。
7、甘蔗。很多孕妈都比较喜欢吃甘蔗,但是对于产检有类似血糖高,以及妊娠期糖尿病的孕妈来说甘蔗吃不得,即使没有上述情况的孕妈甘蔗也要少吃,吃多了容易上火。
8、桃子。虽然老话说的好桃养人,的确养人,桃里面含有蛋白质维生素等多种化学元素,导致桃子是热性食物,也正是因为如此桃子吃多了容易引起孕妇便秘,体内胎儿躁动导致滑胎的现象。
9、杏子。杏,这个果子,古来就有一句话桃养人杏伤人,杏含有大量的化学元素,孕妇吃了会造成拉肚子等一些问题,容易导致流产等状况。所以为了胎儿的健康尽量不要吃这个水果。
10、李子。李子,味道微酸,吃多了会容易伤脾和胃,孕妇可以吃一点点,但是吃多了对肚子里的胎儿不好,而且李子如果同大量相克的食物一起使用会导致上火等等不良反应,尤其孕妇食用,且没有熟的李子也不能吃。