自己家种的菜有什么好处
自己家种的菜有什么好处，在城市待久了，很多人越来越喜欢吃自己种的蔬菜了，想要在家中种植蔬菜，那就要了解室内种植都需要满足什么条件，下面一起来看看自己家种的菜有什么好处。
自己家种的菜有什么好处1好处一、能吃上放心菜。
我自己种的菜是不打农药的，更不会用什么膨大剂，所以自己种出来的菜可以放心的吃。摘下来后最多洗洗表面的尘土就可以吃了，根本就不担心会有农药残留、有害物质超标的问题。
我种的菜用的都是农家肥，再加上种植时间长，所以种出来的蔬菜口味格外的好，忍不住吃了还想吃。
好处二、省钱。
以前我每次去菜市场买菜，仅买蔬菜就要花掉几十块钱，一个月下来不算买肉，就要花掉将近一千元。自从自己开始种菜后，猜猜我每个月买蔬菜要花多少钱？哈哈，是0。
因为每次去菜市场只要买点肉就可以了，连鸡蛋都不用买，邻居阿姨养了很多鸡，每天能下七八个鸡蛋，根本就吃不完，经常会分给我好多。
好处三、锻炼身体
菜园有位种菜的大叔说，他没种菜之前天天在家觉得憋闷的难受，却不知道能做什么，就跟着邻居一起去打麻将，结果打了几个月差点打成中风。因为打麻将要久坐，麻将室通风又不是很好，造成血液不通畅，再加上打麻将容易激动，所以他觉得越打反而越不开心，身体越差了。直到后来他在开心农场开垦了一小块地，从此开始了健康的生活。
菜园里空气清新，再加上经常走来走 ……此处隐藏1019个字……对我们的身体产生一种危害，而阳台种菜一般不使用农药和化肥，而是采用自已平时生活中常用到的淘米水、果皮、厨房残杂等材料沤制成蔬菜所需的有机肥料，这样我们吃到的是一种健康无污染的食品。
二、菜市场的蔬菜往往是经过长距离运输后才周转到消费者手上，鲜度有限。放在冻箱储存的蔬菜不仅会产生有害物质，而且会发生营养素的损失。自已亲手在阳台上种植的蔬菜不仅新鲜，而且可随时采摘，随时食用，所含营养成份更高。
三、在阳台种植蔬菜过程中不仅起到了观赏、食用的作用，还具备净化室内空气、分解室内有害物质、吸收室内甲醛，调节了空气湿度，让室内环境变的更舒适。
四、阳台种菜提倡环保、低碳生活，在我们这个钢筋混泥土的`城市，空气质量受到了来自汽车尾气，空调热气的污染，如果大家在家里种植绿色蔬菜，不仅对提高空气质量有一定的帮助，而且减少了一氧化碳的排放，让我们每天都可以呼吸到新鲜的空气。
五、阳台种菜可以缓解上班族工作上的压力，放松心情，下班后回到家，与家人一起享受田园生活带来的乐趣。
六、对于有小孩的家庭可以通过阳台种菜让孩子们了解大自然，了解植物生长的生物知识，培养孩子们的动手能力，责任感和爱心。
七、阳台种花只能赏其形、闻其香，阳台种菜不仅能赏其形、闻其香、还能品其味。在净化了室内环境同时，还收获绿色的健康的有机蔬菜，而且营养及口感非市场上买的蔬菜能比的。能在钢筋混凝土林立的都市中品味到至清至纯的大自然的味道。绿康阳光的生活方式，只有亲自拥有才能体会到!
八、阳台种菜不但可以吃到新鲜无污染的蔬菜，更是能美化一个家庭中的环境，提高生活的质量。
