长期使用束腰带会不会导致不孕
长期使用束腰带会不会导致不孕，现今生活中，许多女生为了让腰部看起来更细小，会使用束腰带来对腰部进行塑要。有些女生想了解长期使用束腰带会不会导致不孕？下面一起来看看！
长期使用束腰带会不会导致不孕1产后束腰带能用多久
时间可以根据自身情况决定，一般建议1天的佩戴时长最好不要超过9小时左右。
1、如果是初次使用，一次不要戴太久，以免身体不适应，可能造成呼吸困难、腹痛等情况，建议戴1小时左右后，松开休息一下，一天进行多次佩戴。
初次使用时长可以短一点，然后再根据自己的情况循序渐进，逐渐延长佩戴的时间。
2、如果已经适应了配戴束腰带，1天之内的使用时长也不要超过9小时，以免影响人体血液循环，导致人体供血不足，对身体健康不利。
除了减肥瘦腰以外，还能治疗腰间盘突出，对于孕后的女性朋友，使用束腰带还能帮助宝妈因为生产过程过激，导致器官错位，产后，正确穿戴束腰带，能帮助器官恢复原位。
束腰带瘦腰的方法很简单，只要严格按照说明方法直接佩戴就可以。想要更有效的瘦腰，可以在进行运动的时候使用束腰带，既能保护腰部不受伤，还能够增加腰部压力来加快脂肪的燃烧。
在使用的时候，用两只手将两侧松松的肉肉往肚子中间靠拢，然后再把下腹的赘肉往上靠拢，把下腹部的赘肉往上面靠拢，全部拢到一起后，可以请他人帮忙按住，缠绕腹带，前面从耻骨开始缠绕，后 ……此处隐藏608个字……ign: center;">
束腰带的副作用有哪些
1、影响血液循环
用腰带紧紧裹住腰部，虽然能使腰身形成曲线，但同时也把人体的血液循环拦腰隔为两截，一方面使心脏在收缩时后负荷增加，久之会引起中年后高血压病和冠心病；另一方面，使腹腔受到挤压，胃、肠、肝、肾等腹腔脏器活动受限，血流不畅，其功能受到影响。
2、妨碍呼吸
腹部肌肉是呼吸运动的得力助手。当人呼吸时，腹部肌肉的收缩与松弛，可以协助膈肌上下运动，有利于呼吸运动的进行。如果束腰太紧，这种运动受阻，从而影响整个肺活量，导致全身服器供氧不足，易引发头晕和呼吸道感染。
3、影响消化功能
人体在进食后，胃部扩张，胃下缘可到脐部。束腰后，胃的扩张受到限制，从而影响进食量，也使胃的蠕动受到限制，致使消化不良。影响营养的吸收，久而久之，造成营养不良，容易引发胃下垂、消化性溃疡和便秘等疾病。
束腰带如何挑选
1、看质地
束腰带一般的都是质地都是比较好的，但是有的可能会有比较浓的化纤气味，这样的在夏天使用很容易出现过敏的情况，在冬天容易产生静电，因此我们在购买的时候一定要认真查看，谨慎购买。
2、看尺寸
我们在选择束腰带的时候要根据适当的尺寸来选择，一般会有大小中码的，并不是选择越小越好，选择要根据具体自己的需求来进行选择。
3、看松紧程度
束腰带不能太紧，松紧程度要合适，如果过松就起不到作用，但是太紧我们就会感觉不舒服，我们要进行适当的调整，具体的松紧一般我们调整后能进去一个手掌就差不多了。
