脸部刮痧用什么油好呢
脸部刮痧用什么油好呢,刮痧也是中国传统的医疗手法,能有效促进排毒,效果非常不错,受到广大朋友的喜爱,刮痧具体功效很多人不是很了解,下面一起来了解一下,脸部刮痧用什么油好呢?
脸部刮痧用什么油好呢1减肥可千万别减米饭。吃五谷,补正气,正气托起两腮的肉,下巴就尖尖的了。年轻和衰老最重要的一个区别就是:下巴的轮廓是否清晰。
这个小秘密并不神秘,非常简单,晚上洗脸之后,给脸刮痧。
刮痧步骤:
1、脸上均匀涂满精油。
2、用刮痧板轻按面部穴位,由下往上:承浆、两地仓、两迎春、巨髎、颧髎、两鼻通、睛明、印堂、攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子髎、球后、承泣、四白、太阳。
3、用刮痧板点按面部穴位:印堂、发际、攒竹、发际、鱼腰、发际、丝竹空、发际、太阳、医肉、听会、听宫、耳门。
4、开始刮痧,刮痧路线起止点及顺序如下:
(1)承浆——听会
(2)地仓——听会
(3)人中——听会
(4)迎春——听会
(5)鼻通——耳门
(6)睛明——耳门
(7)攒竹以下——太阳穴
(8)额头分三段——太阳穴
5、用刮痧板轻轻按抚全脸。
6、按4所述刮痧路线,再由额头刮至下颌,即由(8)线至(1)线。提拉左边脸颊,提拉右边脸颊。
7、用刮痧板轻轻按抚 ……此处隐藏821个字……综上所述,刮痧可以改善血液循环的,这个可以活血化瘀的,建议你平时注意饮食清淡一些,平时注意不要吃辛辣刺激性食物,平时注意多参加户外活动。平时注意不要过度劳累。
脸部刮痧用什么油好呢3脸部精油刮痧好。
刮痧是祖国传统医学中的奇葩,流传甚广。面部刮痧,是通过改善面部血管的微循环,来加速衰老细胞的脱落,促进面部细胞的再生活化,疏通经络,宣通气血,以此达到排毒养颜,美容减肥,舒缓皱纹,行气消斑的功效。
首先,要选择适合自己的刮痧板。刮痧板粉不同的材质,分别为牛角刮痧板,玉石刮痧板以及砭石刮痧板。面部刮痧所使用的刮痧板一般以牛角材质即可。
另外,刮痧板还分为不同的形状,面部刮痧所使用的是根据人体面部生理结构设计的面部专用刮痧板,即鱼形刮痧板。因外型似鱼而得名,它符合人体面部的骨骼结构,便于刮拭面部及疏通经络。如果MM想节省时间,提高效率,可以准备两只鱼形刮痧板,左右开弓,配合使用。
最后,面部刮痧还要注意使用刮痧油,一般用精油,刮痧乳,刮痧膏,芦荟胶,或者是橄榄油即可。另外有一种特殊的刮痧油,那便是蜂蜜。如果用蜂蜜涂抹到脸上刮痧的话,刮完之后脸上会滋润,光滑。感兴趣的MM不妨一试。
刮痧油的作用在于隔离,滋润皮肤,避免刮痧板直接接触皮肤而对其造成伤害。有些MM脸上有痘痘,担心刮痧会把痘痘弄破,其实只要抹上刮痧油,并且在刮痧的过程之中及时补充吸收掉的刮痧油,手法稍微轻柔一些,便不会损坏皮肤。
当然,有些MM在刮痧之后可能会起痘痘,出现这种情况时不必担心,这是正常的排毒现象,过一段时间之后随着毒素的排出,痘痘也会随之消失。