明星们的独门护肤秘籍有哪些

明星们的独门护肤秘籍有哪些

明星们的独门护肤秘籍有哪些？生活中有很多女明星，她们不但事业顺利，还拥有完美的爱情，完美的身材，完美的脸蛋，最重要的是有完美的肤质，今天就讲讲明星们的独门护肤秘籍有哪些。

1、护肤不间断

没有丑女人只有懒女人，连王菲的女儿李嫣也说过，小编真的要回家哭。而美得能勾引外星人的全女神都超级重视的基础护肤。据说全智贤在擦基础保养品时都是按量按顺序来使用，而且从没间断过，更经常做补水面膜。

2、内调也很重要

不单单是外表的保养，内在的健康也很重要。全智贤平时会尽量多吃一些营养丰富的蔬果。由于我们的全女神已经30+啦，所以她特别注重补充胶原蛋白和抗衰老，每周都会喝胶原蛋白的饮料和吃维生素E，最好还是不要熬夜，尽量保证8小时的睡眠。

3、冷水洗脸+睡前涂润唇膏

不管天气多么寒冷，坚持用冷水洗脸，每天用面膜敷脸，令面部保湿。

拒绝紫外线，擦眼霜，减少细纹的产生，每天睡前涂润唇膏，这样每天唇色都很润泽。

4、饮食

喝燕窝和牛奶，在牛奶中泡入杏仁粉，天天喝。

每天早晚服用珍珠粉，或者维生素C。

1、 加布里埃尔·尤尼恩—每天喝足量的水

加布里埃尔·尤尼恩（Gabrielle Union），演员、作家，其作品有《老友记 第七季》 ……此处隐藏489个字……激下，可以通过出汗等方式排出体内毒素，在一定程度上缓解压力，改善睡眠，促进胶原蛋白产生，坚持使用对皮肤有一定的益处。

6、辛迪·克劳馥—注射防皱抗衰

健康的生活和正确的皮肤护理有助于抗衰老。

作为世界顶级超模，辛迪·克劳馥认为，为了恢复弹性，除了喝很多水，注意饮食，锻炼、使用护肤品，也会注射维生素、肉毒杆菌素和胶原蛋白。

辛迪·克劳馥有非常专业的美容医生，因此是针对她的定制方案，我们不能以偏概全，单单认为注射和胶原蛋白或热玛吉就可以一劳永逸了。

7、奥莉维亚·库尔普—重饮食

2012年环球小姐奥莉维亚·库尔普（Olivia Culpo） 更注重饮食而不是护肤品。

皮肤健康远远超出了每天清洁皮肤的程度或局部涂抹的情况，整体护肤方法很重要。多蔬菜，少乳制品，少甜食，可以减少痤疮的发病率和复发率。

8、克里·华盛顿—不化妆

克里·华盛顿的护肤秘诀之一就是不化妆，不涂大量粉底，只涂一点遮瑕膏，让皮肤自主呼吸。

不化妆对皮肤确实有益处。如果经常化妆，化妆品可能会导致粉刺，所以可选择标记为“非粉刺”的化妆品、护肤品和护发产品，减少堵塞毛孔或导致长痘。

9、哈莉·贝瑞—精简护肤

哈莉·贝瑞回避花哨的新产品和复杂的护肤程序，只依靠四种必需品（清洁剂、爽肤水、保湿霜、眼霜）来保持她的皮肤弹性。

其实，护肤方案不需要很复杂，最好的护肤养生方法可以有以下几种：每日防晒霜、视黄醇（除非皮肤非常敏感）、抗氧化精华素（通常含有维生素 C）、良好的保湿剂、温和的清洁剂等。