大学生军训需多注意
大学生军训需多注意，一般情况下，大一新生开学不久就要参加军训，在军训的时候，大家要做好心理准备，也要提前准备好防晒、药品、鞋垫等必备物品。下面是大学生军训需多注意内容！
大学生军训需多注意1新生军训遇到中国最美女教官，不少网友羡慕称：如果有机会，再热的天也会参加军训。
军训是每一名大学生进入大学必备的第一课，也是每一名大学生骄傲和难以忘怀的一段经历，这里给广大新生提一些经验，以供参考，使大家能有一段愉快的军旅生活！
1、准备好必要的物品：
到校报到之前每人准备行李时，准备好一双合自己脚的胶鞋，以备不时之需。军训开始之后每天出门之前认真检查军训服装，如：腰带、迷彩背心等。
迷彩背心里再穿一件吸汗性好的棉制背心，否则你的迷彩背心很快会晒出盐。腰带要适当紧一点，走起路来会更有精神劲儿；袜子最好穿棉的运动袜，鞋子里面再垫一块软鞋垫，这样脚后跟会舒服一点。
2、注意营养的补充：
每天要注意补充水分，以运动饮料和淡盐水最佳。而军训时体力消耗较大，所以这个时候不能亏待自己，多吃一些肉类、蛋类，最好还多喝点汤菜类，同时注意补充各种维生素。
3、对于大多数女生来说防晒最好的办法就是涂防晒霜
在军训时，出门前半小时就要涂，因为防晒霜也要时间吸收。防晒霜要随身携带，一般是二个小时就要涂一次。正确的步骤是先用吸油面纸擦干净脸，再涂防晒霜，不 ……此处隐藏735个字……开头的第一课。
2、不要因军训的大强度感到压抑
甚至因此发牢骚，这是挑战自我的好机会。积极参与活动，利用军训的机会迅速结识同学，多与大家交流沟通，不要在军训就给别人留下不好的印象。
3、必备用品要齐全
军训期间防晒工作一定要做好，否则军训前后可以差两个度。尤其是女孩子，防晒霜，防晒喷雾之类的一定要备齐。
4、另外清凉油、淡盐水也要随时准备着，以防止中暑，或水分及盐分流失过快，身体虚脱。
像太阳伞、墨镜这一类的就不要带了，教官有可能会直接给你扔了。
5、预防脚起泡
在参加军训时挑选一双尺码比自己平时的鞋号大一码的胶鞋，到时再鞋底垫厚一点的绵垫，穿棉袜，以防军训跑步时脚打泡出血。
6、减少出汗
军训配发的迷彩服吸汗性差，最好预先准备一件棉背心，到时穿在里面，避免天气炎热练军姿站久时汗流浃背又不允许动手去擦的难受。为减少出汗，学生们军训时最好留短发。
大学生军训注意事项
1、扛不住就打报告：
大学新生入学参加军训时，遇到身体实在吃不消，扛不住时别硬撑，只要你礼貌些，按规矩举手向教官说明情况，教官一般都会让你退出队列去休息。
2、加强营养：
军训伙食可能吃不好，但早饭和午饭一定要吃饱。保证军训需要的营养要求，达到肉、蛋、奶以及水果、蔬菜等元素成分的均衡摄入量，避免在十多天的高强度军训中因营养不良拖垮身体。
3、冲凉要小心：
大热天军训完身体还在出汗时别急着去冲凉，小心引起感冒。想冲凉要等汗液排完后进行。
