肾结石睡前要不要喝水

肾结石睡前要不要喝水

肾结石睡前要不要喝水，生活中，很多人因为某事些生活习惯导致得了肾结石，肾结石疼痛的时候非常痛苦，所以一般人得了肾结石平时的饮食也要注意一些，下面小编整理了肾结石睡前要不要喝水。

肾结石患者晚上需要饮水，结石病患者需要多饮水、多排尿。原则上饮水量要保持住夜菌等总量要>2500ml，防止尿液过度浓缩而导致结石体积进一步增大，同时尽可能根据结石的位置、大小等，选择体外冲击波碎石或者选择药物排石，尽快使结石排出体外，恢复健康的状态，尤其在体外冲击波碎石或者药物排石以后更需要多饮水。

原则上在睡前或者入睡以后尽可能夜间补充一定量的水分，因为尿液浓缩最主要发生在夜间睡眠的状态，因为患者饮水量不足。此时尿中的溶质浓度成分相对增高，就有可能在长久的环境下，导致原有结石体积进一步的增大。因此，多饮水、多排尿是预防结石病的关键步骤，而且尽可能要昼夜均等的补充水量。

检查出肾结石的人在日常要怎么做？

一、多喝水

患有肾结石的人在平时要多喝水，一些比较小的结石会在水的冲击下随着尿液排出体外，而且经常喝水能够稀释身体的草钙酸，防止一些草酸钙形成结石堆积在身体内。

二、不能憋尿

有一些人在平时经常有憋尿的习惯，在自己有尿意的时候会因为放不下手头的工作让让自己采取憋尿方，却不知道经常憋尿容易加重结石，会让尿液中的尿酸结晶堆积而沉淀在肾脏内 ……此处隐藏976个字……，因为正常输尿管的内径就只有2～3毫米。

多喝水，是泌尿外科医生针对患有肾结石患者经常提出的建议。多喝水无论对输尿管结石、较小肾结石排石都很有帮助，此外多喝水也可稀释尿液，预防泌尿系结石形成，能缓解结石增长速度。

正确地喝水也需注意，首先喝水量要足够，大概每天量控制在2500-3000ml或以上，到夏季由于出汗较多喝水量还要适当增加。其次要均匀将一天饮水量服下，避免短期内大量饮水，尤其在夜间，到睡眠前需适当减少喝水，尤其对于有前列腺增生老年男性患者，可避免尿频或夜尿增多。

最后喝水应以普通白开水为主，少喝含矿物质较多的矿泉水等硬水，啤酒和其它饮料也不能替代水摄入。喝水虽对结石排石有帮助，但也并非对所有患者都适用，只是辅助手段，肾结石个体处理方案还需专业医生妥善制定。

肾结石患者晚上睡前可以喝水，喝水不但可以补充水分而且可以增加尿量，防止夜间出现尿液过度浓缩的现象。任何部位的结石，从原则上讲都需要多饮水，根据患者的自身情况来决定补水的时机。

如果患者本身存在夜间排尿频次增多，则建议夜间适当补充水分，不宜过多。如果患者没有夜尿增多的现象，则睡前补水可以降低尿液浓度，不至于导致早晨起来后尿液色泽发黄或者过度浓缩等。

如果尿液过度浓缩可以导致原有结石的体积逐渐增大，或者造成新发结石等。因为结石形成的最重要理】论是过饱和的析出，也就是尿液处在浓缩状态下会导致尿液中的成分相对过度饱和，超过一定的饱和度就可以析出、形成结晶，逐渐形成结石。所以肾结石的患者适当多补充水分，或者晚上适当多补充水分，都对身体有一定好处。