喝白酒对身体有益还是有害

喝白酒对身体有益还是有害

喝白酒对身体有益还是有害，相对来说白酒比其他酒的度数要高，容易醉的应该就是白酒了，所以喝的时候还是要适宜比较好，但是喝白酒对身体有好有坏，以下分享喝白酒对身体有益还是有害？

白酒对于人体有什么样的好处和害处呢？

【1】健脾胃

喝适当的白酒不仅可以软软温暖肠胃，可以帮助我们抵御风寒，还具有提神醒脑，增加食欲的效果。喝适量白酒对我们人体健康是有益的。但是如果是喝白酒过量的话，就会损害我们的身体健康，从而导致各种疾病的发生，甚至是死亡。例如经常我们也会看到一些消息，就是说喝酒过度从而导致死亡的案例。

所以说喝白酒也要适度，虽然它对我们身体有好处，但也是在饮用才对我们的健康有所帮助的。白酒我们都知道它具有畅通血脉，活血，散于祛风散寒，健脾暖胃的作用，我们适当的饮用可以增强血液循环接触疲劳，增加食欲，促进消化吸收。

【2】减轻心脏负担

我们喝适量的白酒，其实可以减轻心脏的负担。适量的白酒，可以预防心血管疾病，因为少量的饮酒是可以增加血液中的蛋白质成分，可以控制一些血小板的聚集，这样对人体的好处是很多的，还能起到活血化瘀的作用。

【3】损害消化系统

任何的事情不能过量，因为过量会造成不好的影响。喝白酒过量也是如此，也会对身体造成伤害。过量饮酒可能会直接损害我们的消化系统，如口腔、胃、肠粘膜。胃肠粘膜如果 ……此处隐藏1089个字……可能性也加大。

有报道称，同样是喝酒，女性经期饮酒引发肝损害或酒精中毒的几率将比男性多一半。因为女性在月经期间，体内缺乏分解酶，如果一时喝得过多，将使处于醉酒状态的时间延长、酒醉感觉或症状也会更严重。另外，经期由于不断流血，身体虚弱，抵抗力较差，喝酒会加快血液循环，此时有可能导致月经量增多，如饮凉啤酒，还可能引起痛经等。

3、在怀孕期间喝酒会对胚胎、新生儿造成不好的影响，造成胎儿畸形、孩子反映迟钝，很多畸形新生儿就是因为孕妇酒精中毒。

4、过量喝酒会使血循环量增多而增加心脏负担，致使心肌肥厚、心室体积扩大。心肌组织也会出现脂肪细胞浸润，使心肌功能减弱，引起心动过速

5、大量饮酒，使胃黏膜受损，造成胃炎和消化性溃疡，出现上腹不适、食欲不振、腹胀和反酸等症状。

6、女人每天饮两次酒肝硬化就回变得非常明显，而男人每天饮6杯酒后，肝硬化才会明显。

7、酒酿造原料中含有铅，大量饮用后，血铅含量升高，使人智力下降，反应迟钝，严重者损害生殖系统，老年易致老年性痴呆症。

8、因为女性体内含水比男性少，酒精被血液吸收后会带走细胞中的水分，由于女性体内的含水量低于男性，在喝了相同数量的酒后，她们体内以及肝脏中的酒精浓度显然也更高。所以女性饮酒不仅比男性更容易醉，而且更容易因此患上肝脏疾病。

9、酒是皮肤大敌，因为酒属于刺激性的饮品。长期且过量饮酒，皮肤会变粗糙，还可能长粉刺，或出现其他皮肤病。若是原来就有皮肤病那饮酒会使病情加重，象白癜风，痤疮。

10、因为酒类热量比较高，女人喝酒容易使脂肪堆积，引发肥胖症。